白云区新闻网头条新闻

体育新闻

改善肌肤皱纹其实不用吃药,医生给出2条实用建议,比吃药强多了_

发布日期:2020-05-26 04:23   来源:未知   阅读:

皱纹是指皮肤表面因收缩而形成一凸一凹的条纹,是皮肤老化的最初征兆。25岁以后,皮肤开始出现老化,皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口四周。面部皱纹分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型。萎缩皱纹是指出现在稀薄、易折裂和干燥皮肤上的皱纹,如眼部周围那些无数细小的皱纹;肥大皱纹是指出现在油性皮肤上的皱纹,数量不多,纹理密而深,如前额、唇周围、下颌处的皱纹。

出现皱纹的原因

1、保养不当

过度清洁或滋润都会令皮肤产生皱纹。中干性皮肤觉得紧绷绷,油性皮肤变得更加油腻,是过度清洁的迹象,再如按摩因为过重或方向不对,敷面膜次数过多,护肤品化妆品涂用过重,洁面品、洁面万式不对等都会导致皮肤粗糙,皱纹增加。

2、休息不够。

失眠熬夜或睡姿不正,最直接反映在脸上,长期下来,衰老的痕迹便愈加强烈。

3、偏食

现代科技发现,食物进入机体会产生酸性和碱性两种不同反应。日常生活中生理酸性食品有肉、禽、鱼、蛋、粮谷等;生理碱性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中应注意两者搭配食用,否则,过食生理酸性食易会使体内乳酸、磷酸积存,由于皮肤受酸的侵蚀,从而促进了皱纹的出现。过食生理碱性食品,易使皮肤酸性降低,从而使细菌有机可乘,造成皮肤容易感染。

4、饮酒

过量饮酒会影响体内激素的分泌从而加速皮肤衰老,出现皱纹。

5、吸烟

吸烟使皱纹增加,因为烟雾中的一氧化碳与红细胞的附着力比氧气要强。当一氧化碳附着在红细胞表面后,会使组织、皮肤造成缺氧状态。此外,烟雾中的有害或分不断侵害着血管,影响皮肤的血液循环,从而使皮肤失去弹性和光泽,皱纹也随之出现与增多。

这4类人最易被皱纹缠上

1、胃经虚衰:女人从35岁开始,逐渐虚衰,肌肤不再像少女那样富有弹性和水润感,慢慢变得干燥缺水,没有生机,很多细小的皱纹也开始盘踞在脸上,尤其以鱼尾纹最为明显。这一点也就是说,缺水是形成鱼尾纹的一大原因,可见,补充水分是消除鱼尾纹的关键。

2、肺功能的下降:肺的小孔被这些杂质填充,滋养肌肤的功能便会下降,使肌肤缺水干燥。肌肤若长期处于缺水状态,皮下胶原纤维便会断裂。令人讨厌的鱼尾纹最会钻空子,趁机进驻我们最薄弱的眼尾,令女人的美丽大打折扣。如果能吃一些润肺的食物,就会减轻我们肺功能下降所导致的皮肤缺水。

3、不良习惯:经过长期对大量女性的观察,我们发现,很多女性的鱼尾纹一边眼角多,一边眼角少。这是因为很多女性在吃饭时,只用一边嘴的牙齿咀嚼。结果导致老咀嚼的那边鱼尾纹相对较多。还有很多女性长期用温度较高的水洗脸。热水使脸会使油脂和水分迅速流失,肌肤就会变得异常干燥。长此以往,皮下胶原纤维喝不到水,因缺水而断裂,形成鱼尾纹。这些不良的习惯都会很容易的导致我们长出鱼尾纹来。

4、表情过于丰富:有很多女性说话时,喜欢挤眉弄眼,表情多多。虽然这样活跃了谈话气氛,但同时也收获了鱼尾纹。表情过多或过于夸张使我们的肌肉发生不规则而变化,这些变化就会留下痕迹,形成鱼尾纹。

改善肌肤皱纹其实不用吃药,医生给出2条实用建议,比吃药强多了

一、仰睡

夜复一夜以固定姿势睡觉会导致“睡纹”,这些蚀刻在皮肤表面的皱纹,一旦出现就不会消退。侧睡会导致脸颊和下巴出现皱纹;俯睡会导致眉间纹。为了减少新生皱纹,快快养成仰睡的好习惯!

二、补充富硒弹性蛋白肽

富硒弹性蛋白肽富硒弹性蛋白肽含有弹性蛋白肽、胶原蛋白肽两种物质,两种物质正是保证皮肤健康的核心物质。提供给真皮层安定有力的支撑,能够滋养皮肤、减少皱纹,塑造饱满、年轻的皮肤。

返回